「平日は仕事だけで精一杯。」
「帰ったら疲れて何もやる気が出ない。」
そんなふうに感じながら、頭のどこかで「 何か新しいことを始めなきゃ 」と焦っている方は少なくありません。
特に、今の仕事にやりがいを感じられず、将来に不安を持っている社会人女性にとって、「 リスキリング 」は気になるテーマの一つです。
でも――実際、忙しい社会人がどうやって“学習の時間”を確保しているのか？
今日は、そんなリアルな悩みに寄り添いながら、無理なく前に進むヒントをお届けします。
▶ 「時間がない」は本当？それとも習慣の問題？
まず知っておいてほしいのは、 “時間がない”という悩みは誰にでもある ということ。
実際、多くの社会人がこう感じています
- 仕事が終わるとヘトヘト
- 家事や人間関係で週末が終わる
- 毎日が同じことの繰り返しに感じる
でも、そんな中でもスキルを身につけた人がいるのはなぜでしょうか？
答えは簡単。 「完璧じゃなくても、少しずつ進める仕組み」をつくったから です。
▶ 忙しい社会人が実践している「学習時間のつくり方」5選
1. “スキマ時間”を見逃さない
1時間連続で勉強しなくてもOK。
例えば
- 朝の20分、通勤電車で映像教材を見る
- 昼休みに1本だけ学習動画を視聴
- 夜の入浴後に10分だけ復習
「スキマでしかできない」ではなく、「スキマがあれば十分」という考え方に変えるだけで、
気持ちがぐっと楽になります。
2. スマホ時間を“未来の自分のための時間”に
何気なく見ているSNSや動画サイト、1日で合計すると2〜3時間になることも。
この時間の30分を学習に置き換えるだけで、1週間で3.5時間の勉強時間が生まれます。
「楽しい動画を見たい気持ち」と「自分の未来」を天秤にかけて、たまには“未来の自分”を選んであげてください。
3. 休日は「午前中」に学習を固定
午後になると予定が入ったり、だらけたりしやすいもの。
だからこそ、休日の午前中を“学習タイム”にする人は多いです。
例えば、土日の午前中だけ学習にあてると、1ヶ月で約16時間分。
それだけで、副業スタートのための基礎スキルが身につきます。
4. 1週間単位で“目標時間”を決める
「毎日2時間」と思うと苦しくなりますよね？
それなら、「今週は合計5時間」と決めてみてください。
- 月曜30分、火曜1時間、水曜は休み
- 木曜1時間、金曜は休み
- 土日で2.5時間
このくらいなら、意外と達成できるもの。自分に優しく、でも諦めずにいきましょう。
5. 「人と一緒に学ぶ」仕組みをつくる
一人だとサボりやすい…。そんな人は仲間と一緒に学べる環境を選ぶのもおすすめです。
たとえば、デジタルハリウッドSTUDIO名古屋には、同じ目標を持つ社会人が通っていて、励まし合いながら前に進んでいます。
▶完璧じゃなくていい。“やる気”より“仕組み”が大事
「毎日コツコツなんて、私には無理かも…」
そんなふうに思ってしまう方にこそ知ってほしいのが、 “続ける人”は決して特別では ないということ。
彼ら、彼女らも、疲れた日には学習を休んだり、サボってしまったりしてます。
でも、それを責めず、「また明日がんばろう」と切り替えられるだけ。
つまり、やる気に頼るのではなく、 「自然と続けられる習慣」をつくること が、何よりも大切なんです。
▶ 社会人学習は“自分のため”の時間
学生時代の勉強は「試験のため」 でしたよね。
でも社会人の学習は違います。
「自分の可能性を広げる」「理想の働き方に近づく」ための学び
です。
その時間は、誰かに強制されたものではありません。
だからこそ、自分のペースで、自分らしく続ければいいんです。
▶ みなさんのような人にこそ、合う学び方がある
たとえば、こんな働き方や学び方に憧れているなら――
- 「副業でちょっと稼げるようになりたい」
- 「自分にもできる“武器”を持ちたい」
- 「誰かに管理されず、自由に働きたい」
そんな気持ちを持つあなたにこそ、Webデザインや動画編集の学習はぴったりです。
デジハリSTUDIO名古屋なら
- 動画教材で“自分のペースで”学べる
- 現役クリエイターに“いつでも相談”できる
- 仲間とつながれる“コミュニティ”がある
一人じゃないから、飽きっぽくても、忙しくても、ちゃんと続けられるんです。
▶ まとめ
「忙しくても、やってみたい」を応援したい
社会人が学習を続けるのは、簡単なことではありません。
でも、「時間がない」からといって、何も変えられないわけではありません。
- 少しずつでいい
- スキマ時間でいい
- 毎日じゃなくていい
それでも、1ヶ月後、3ヶ月後のあなたは、今より少しだけ「自信のある自分」になっているはず。
あなたの未来は、あなた自身の手で、変えられます。
その一歩を、今日から踏み出してみませんか？
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